Esperar um bebê é uma das experiências mais transformadoras da vida. Mas junto com a alegria, os planos e os preparativos, muitas vezes vem algo silencioso, intenso e difícil de nomear: a ansiedade. O coração acelera, os pensamentos se embaralham, as dúvidas se multiplicam. “Será que está tudo bem com o bebê?” “E se eu não der conta?” “Como será o parto?” Essas e tantas outras perguntas ecoam na mente, especialmente quando as mudanças do corpo e da rotina se somam ao medo do desconhecido.