Nos primeiros dias após o nascimento, o sono do bebê é um dos maiores desafios para os pais. A expectativa de que o recém-nascido durma longas horas seguidas à noite frequentemente é frustrada pela realidade: despertares constantes, sonecas curtas e um relógio biológico ainda desregulado. Entender o funcionamento do sono nos primeiros meses de vida é essencial para oferecer ao bebê um ambiente seguro e acolhedor — e para os pais manterem sua sanidade.